(通讯员/杨漫妮)为帮助2024级新生培育积极心理、明晰发展路径,文澜学院于2024年10月26日和27日在文澴楼609教室举办了青出于澜——文澜学院2024级新生AIT成长训练营。本次训练营邀请了余金聪、周树芝、肖婷和余璇老师前来授课,24级新生辅导员余利老师全程参与活动。
26日上午,余金聪老师首先开展了破冰团建和自我探索活动。通过分组赋能自我介绍和互相介绍,同学们很快了解了同伴的姓名和优点。接着余老师帮助营员们发掘了自身的品格优势和生命故事中的优秀篇章,并与营员们共读《我喜欢我自己》绘本,增强了营员们的自我认同感。
当日下午,周树芝老师就人际关系的处理和时间管理两方面带领同学们进行了探索。周老师先通过“桃花朵朵开”、“疾风劲草”等小游戏使营员们迅速熟络起来,随后通过撕纸游戏、绘制时间饼图等活动强调了时间管理的重要性并介绍了更好管理时间的方法。
27日上午,肖婷老师带领同学们进行了职业生涯的探索和规划。通过“一生的岛屿”、“想象并绘制我的未来”等活动,同学们了解了自身的技能优势以及有关工作和生活的选择,对各自的未来有了更明确的目标和规划。
下午,余璇老师从乐观学习和情绪管理两方面出发,为同学们答疑解惑。通过“优势八方”、“学习百宝箱”等活动,营员们对自身的了解更加深刻。随后的“我的情绪朋友”主题活动更是帮助同学们初步培养成长型思维。
随着AIT成长训练营各项活动的圆满落幕,同学们不仅收获了知识与技能的全面提升,更在积极心理培育、职业规划及人际交往等方面迈出了坚实的一步。此次训练营不仅为同学们的大学生活奠定了坚实的基础,更为他们未来的职业道路点亮了明灯,激励着每一位新生以更加饱满的热情和坚定的步伐,迎接属于自己的精彩大学生活与职业生涯。让我们共同期待,这些怀揣梦想与希望的青年学子,在未来的日子里绽放出更加耀眼的光芒!